E é também nesse perÃodo, que milhares de pessoas se expõem ao sol, ao mar e à piscina de maneira excessiva e, à s vezes sem qualquer proteção, o que pode resultar em alguns problemas de saúde, que vão desde os oculares, ginecológicos, de pele e até do sistema digestivo.

Imagem: Shutter Stock
Quem vai à praia veste pouca roupa e anda descalço. É quando as lesões de pele aparecem para estragar seu verão. E pode ocorrer também na hora de vestir uma bermuda ou um biquÃni. Mas, a exposição da pele à água e areia, permite o surgimento de lesões, que surgem com mais freqüência nessa época.
Para a dermatologista Mônica Carvalho, da Unifesp e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, em São Paulo, as doenças mais conhecidas são a micose e a herpes, mas existem muitas outras doenças que aparecem com freqüência na época do verão. "A herpes simples, principalmente a labial é uma doença freqüente nos perÃodos de maior exposição ao sol", comenta. O tratamento pode ser tópico ou oral.
Já a micose é uma doença causada por fungos que são limitados à pele, pêlos, unhas e às mucosas. "Os fungos que transmitem a micose podem ser de origem humana, animal ou do solo e aparecem em locais úmidos, como a areia da praia", alerta. Na maior parte das lesões localizadas, o tratamento tópico (em creme) é suficiente para a cura.
Doenças mais frequentes no verão
Câncer de pele
O câncer de pele mais comum é o carcinoma basocelular (CBC) e o mais grave é o melanoma. O CBC aparece depois dos 40 anos, tendo como principal fator de causa a exposição à luz solar, principalmente para quem tem a pele clara. Começa com uma pequena bola rósea, que tende a sangrar. O melanoma ocorre entre os 30 e 60 anos de idade. O fator genético é importante, mas o grande vilão do melanoma é a exposição crônica e contÃnua ao sol.
Queratose solar
Apresenta lesões rugosas, com escamas amareladas ou acastanhadas, aderentes e secas. Ocorre principalmente nas mãos, face, antebraços, orelhas, colo, couro cabeludo em pessoas com calvÃcie. Evitar a exposição cumulativa ao sol é a melhor maneira para prevenir. O tratamento é cirúrgico e a recuperação é total.
Queimadura solar
Consiste na formação de eritema (vermelhidão), inchaço, dor local e nos casos mais intensos, queimadura de 2. grau e formação de bolhas. As lesões cutâneas dependem basicamente da intensidade da radiação e do tipo de pele. Pessoas de pele mais clara reagem com maior intensidade a menores doses de ultravioleta. O maior responsável é o ultravioleta B.
A principal causa: permanência por horas seguidas exposta ao sol sem protetor solar (um erro absurdo!). O tratamento em geral é feito com o uso de corticóides, por exemplo.
Micoses superficiais
Essas infecções causadas por fungos e, que na maioria das vezes habitam nos pés. Elas se apresentam com descamação e maceração da pele dos espaços entre os dedos e causam coceirinha e até machucados (fissuração). O tratamento é feito com antimicóticos em creme ou via oral, dependendo do caso. Há algumas medidas importantes na prevenção dessas doenças: evitar perÃodos prolongados com roupas úmidas, fazer a higiene adequada e constante das dobras do corpo e não compartilhar roupas e toalhas.
PitirÃase versicolor (Pano branco)
É uma infecção provocada por fungo, muito comum em climas quentes e úmidos. Clinicamente, apresenta-se com manchas acompanhadas de descamação, de cor variável. As lesões aparecem no pescoço, tórax e raÃzes dos membros superiores. O tratamento é feito via oral, quando necessário, com cetoconazol em forma de xampu e derivados. Na realidade, as pessoas que apresentam essa patologia, provavelmente têm tendência ao problema.
Foliculites
Ah, elas são terrÃveis! São aquelas infecções de pele que se iniciam no folÃculo piloso dos pêlos, geralmente causadas por bactérias. O tratamento é feito com antibióticos dependendo do grau em que se encontra. Como o pêlo é o principal causador da infecção, fazer depilação a laser é o ideal para evitar esse incômodo.
Urticária solar
As urticárias são erupções súbitas que provocam lesões de duração efêmera e que causam inchaço e muita coceira. Podem aparecer em algumas regiões ou no corpo todo. As lesões individuais de urticária persistem por algumas horas, surgindo outras lesões em outras áreas. A descoberta do agente causal pode ser extremamente difÃcil, pois são causas possÃveis de urticária: medicamentos, alimentos como peixes e mariscos, crustáceos, carne de porco, ovos, leite, inalantes, infecções, parasitoses, agentes fÃsicos (luz, calor, frio, pressão) e fatores psicogênicos.
A urticária solar é uma forma rara de doença da pele na qual surgem lesões pela exposição à luz solar. O tratamento é com medicação à base de antialérgicos.
Desidratação
A desidratação é a perda de lÃquidos e sais minerais do corpo. Normalmente, perdemos em média dois litros de água por dia, seja pela urina, fezes, suor ou até mesmo pela respiração. Essa perda pode ser aumentada por vários fatores no verão, como o aumento da transpiração, vômitos e diarréias (alterações provocadas pela ingestão de alimentos contaminados), que são mais freqüentes nesse perÃodo. Quando uma pessoa está desidratada, seu humor fica péssimo, a sede aumenta, fica muito tempo sem urinar, com a boca e mucosas secas, olhos ressecados e fundos.
A desidratação pode ser grave e, por isso, deve ser evitada. Algumas dicas importantes para prevenir a desidratação são: prefira local arejado e com sombra, use roupas leves, ingira constantemente lÃquidos e cuidado com os alimentos consumidos. O soro caseiro pode ser utilizado no tratamento. Ele deve ser feito misturando uma colher de chá de açúcar e uma colher de café de sal em um litro de água. Há situações em que a desidratação se torna mais grave, sendo necessário o atendimento hospitalar.
Bicho Geográfico
Também denominado larva migrans. Trata-se de uma erupção linear, ligeiramente saliente, que apresenta coceira causada pela penetração na pele de larvas do gênero Ancilostoma. O tratamento é feito com tiabendazol, via oral ou em pomada, dependendo da gravidade do caso.
Acne solar
Uma erupção que atinge principalmente o tronco e a raiz dos membros superiores, surgindo alguns dias depois da exposição intensa dessas áreas ao sol.
Melasma
É uma manifestação que apresenta manchas escuras no rosto. De modo geral, ele está relacionado à gravidez ou ao uso de pÃlulas anticoncepcionais e tem como fator desencadeante a exposição da pele ao sol. A doença aparece principalmente nas mulheres, mas também pode acometer os homens. Além dos fatores hormonais e da exposição solar, a tendência genética influencia o seu surgimento.
A profundidade em que se localiza o pigmento na pele determina o tipo de melasma, que pode ser epidérmico (mais superficial e que responde melhor ao tratamento), dérmico (mais profundo e de tratamento mais difÃcil) ou misto.
Dicas da dermatologista para ter um verão com muita saúde
# Usar filtro solar adequado ao seu tipo de pele, mesmo em dias nublados e quando se está debaixo do guarda-sol, pois os raios ultravioletas refletem na água e na areia;
# Evitar a exposição ao sol entre as 10h e 16h, por favor!
# Secar bem os vãos entre os dedos dos pés e a virilha.
# Permanecer o mÃnimo de tempo possÃvel com roupas de banho molhadas.
Consultoria: Mônica Carvalho, médica formada e com especialização em dermatologia pela UNIFESP. Possui inúmeros cursos na área de dermatologia cosmética. Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.
www.clinicamonicacarvalho.com.br