Diário da Beleza

Massagem aiurvédica

 

No seu conceito, a saúde é um estado de bem-estar maior, que só pode ser alcançado pelo equilíbrio de todos os componentes da vida: alma, corpo, mente e sentidos. Uma outra visão para entender a base dessa medicina milenar, fala sobre os elementos que formariam todas as coisas, inclusive os seres humanos: água, ar, espaço, fogo e terra.

^{Imagem: Shutter Stock}

A manifestação desses elementos nos seres humanos une-se ao principal alicerce do aiurveda, os doshas, ou as forças energéticas fundamentais. Segundo a medicina hindu, o ser humano é formado por três doshas: Vatta (feito de ar e espaço), Pitta (fogo e água) e Kapha (água e terra), ou seja, cada pessoa tem porções diferentes de cada uma dessas forças com destaque para uma delas - característica que é determinada na data de nascimento.

Restabelecendo o equilíbrio
Um modo inadequado de viver, baseado em estresse e alimentação incorreta, provoca o desequilíbrio de nossos elementos dominantes, o que pode facilitar o aparecimento de doenças. Restaurar o equilíbrio é o foco central do tratamento aiurvédico. No entanto, o método tem um caráter muito mais preventivo do que curativo. Além de exercícios, como o yôga e a meditação, o tratamento busca equilibrar o corpo de cada pessoa com o uso de uma dieta individual, fitoterapia e massagens.

Feita com óleo vegetal de sementes orgânicas, a massagem aiurvédica leva em consideração o dosha da pessoa. Fundamental para a indicação do tratamento adequado, a identificação do elemento dominante do paciente ocorre por uma minuciosa pesquisa dos hábitos e da personalidade e por meio de exames laboratoriais.

Sua ação se dá nos sistemas linfático, circulatório e energético e, assim, restaura o bem-estar emocional, energético, físico e mental. Profundamente relaxante, ela libera as toxinas do corpo, o que permite que a energia vital do organismo circule sem bloqueios.

Bacana, não? Vale ressaltar que se você tiver interesse em experimentar essa massagem que sugere a harmonização de energias interiores, certifique-se de que o profissional consultado é qualificado ê idôneo.