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Dia Mundial sem Tabaco

Ei, você fuma? Então, veja só este dado: o tabagismo é a causa da morte de 40% das mulheres com menos de 65 anos! Preocupante, não? Hoje, 31 de maio é celebrado o Dia Mundial sem Tabaco e as mulheres estão no foco da data comemorativa deste ano, já que elas representam 200 milhões do total de um bilhão de fumantes em todo o mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS).

^{Imagem: iStockphoto}

Apesar das atividades de 2010 estarem direcionadas ao público feminino, os esforços para reduzir o consumo do cigarro envolvem ambos os sexos, que cada vez mais são alertados sobre os problemas que o fumo traz à saúde. Mas se fumar faz mal, por que esperar mais se é possível parar agora?

De acordo com a última Pesquisa Especial de Tabagismo (PETab) , feita em 2008 e divulgada pelo IBGE em 2009, 52,1% dos fumantes brasileiros afirmaram que planejam ou pensam em abandonar o vício. Para ajudá-los a alcançar seus objetivos, já estão disponíveis programas de incentivo e serviços de apoio.

Ao reconhecer que os fumantes são diferentes e entender que apoio comportamental associado a terapias medicamentosas aumentam as chances de quem quer parar de fumar, Nicorette®, da Johnson & Johnson, desenvolveu o programa de suporte online ACTIVESTOP™. Através do site www.activestop.com.br, os fumantes encontram o complemento psicológico necessário para superar o vício nos momentos difíceis.

O programa online gratuito é baseado em princípios desenvolvidos por especialistas em terapias comportamentais para parar de fumar e tem duração de 14 semanas. Depois de realizar a inscrição no site, o fumante tem um acompanhamento diário do seu progresso, além de receber mensagens informativas, tarefas e leituras motivacionais.

Um outro importante aliado na batalha conta o fumo é o atendimento personalizado por telefone. A linha 0800 é um serviço gratuito para todas as pessoas que desejam mais informações sobre como parar de fumar.

Disponível de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, a linha foi criada para oferecer apoio aos fumantes e também para tirar dúvidas de familiares e amigos que acompanham de perto a rotina de quem tenta abandonar o vício (0800 722 44 11).

Serviço:

Programa de suporte online ACTIVESTOPâ„¢ www.activestop.com.br

Linha 0800

0800 722 44 11

Horário de atendimento - De segunda a sexta-feira, das 8h às 17h.

Sobre NICORETTE®

As terapias de reposição de nicotina, como Nicorette®, trabalham como um motivador no organismo, junto à determinação do fumante para aumentar as chances de parar de fumar. De fato, os fumantes que utilizam as terapias de reposição de nicotina para largar o cigarro têm duas vezes mais chances de sucesso do que os que tentam utilizando apenas a força de vontade.

_{Nicorette® tem apresentações que atendem as necessidades de diferentes tipos de fumantes. Nicorette® pode ser encontrado em duas versões: adesivos e gomas. A goma de Nicorette® de 2mg é recomendada para quem fuma até 20 cigarros por dia e a goma Nicorette® de 4mg é indicada para quem fuma mais de 20 cigarros. Os fumantes escolhem, ainda, entre os sabores Menta, Freshfruit ou Freshmint, sendo que os dois últimos têm efeito branqueador e ajudam a clarear as manchas nos dentes causadas pelo hábito de fumar. Nicorette® também pode ser encontrado na versão adesivo transdérmico, composta de 3 fases de tratamento: 15mg, 10mg e 5mg.}